抖音限流怎么恢复，抖音限流了怎么办？

从前两年开始，抖音短视频就一直非常火爆，越来越多的商家、个人，加入到抖音大军中，布局短视频引流变现。

可在实际推进过程中，大家都会遇到很多问题，比如经常有人说自己的账号被限流了。对于新手而言，不清楚基本规则，不遵守抖音平台法则，是很容易被限流的。今天我们就来讲讲抖音里常见的限流情况，以及应该如何解决。

一、违规限流

抖音是一个有着严格规定的平台，如果你的作品涉及下面这些行为，就可能会导致被平台限流。

1.过度营销

这里的营销指的就是打广告，你可以检查自己的账号昵称、个性签名、头像还有视频是否带有特别露骨的广告，比如把昵称写为xx产品总代，个性签名直接就是要买xx加微信xxx，品牌商标过于暴露等等。

2.搬运视频

很多人在刚开始接触抖音的时候，没有好的创意，也不会拍摄制作高质量的短视频，所以就将别人的热门视频下载下来，去水印处理后重新发布，这就是搬运。

这类视频是很容易被抖音检测到的，检测到后就会给该账号发布降权通知。

另外，很多影视剪辑类账号经常会遇到这个问题，自己辛辛苦苦剪辑来的视频，突然收到一份搬运警告，心很累。

其实这和抖音的审核机制有很大的关系，抖音是基于图片帧数截取的审核，所以如果你做影视剪辑的话，你不能保证你的素材没有被别人搬运过。

3.发布负面信息

抖音的定位是记录美好生活，所有消极、负能量、不符合社会主义核心价值观的信息都不得发布，尤其是危害国家社会安全，色情低俗、封建迷信等触碰原则性的视频内容一定是会被严肃处理。轻则降权，重则封号！

4.关键词违规

关键词是经常被大家忽略的一个点，如果你的标题文案，或是视频文案里，带有血腥、广告嫌疑明显、暴露着装、脏话、不良引导等关键词，都是平台大力打击的对象，限流封号在所难免。

5.转评赞，以及私信操作违规

快速大量回复用户评论、私信；回复信息含有（微信、手机、商品名称、购物链接等）个人联系方式和商品信息，以及被检测、举报使用不文明用语、违规词语；频繁大量点赞、转发，甚至视频不看完就赞转；在评论、私信中侮辱、谩骂他人；在自己作品的评论区充斥大量负能量评论。

6.频繁删除、发布作品

频繁删除已发布作品，或大量发布作品。

7.其他违规操作

比如刷赞，刷粉，大规模的互关互赞，在一部手机上面连续切换几个抖音的账号，这都是违规行为。

刷赞刷粉就不用多解释了，但互关互赞和账号切换就很多人纳闷了。

互关互赞的流量逻辑违背了抖音的流量来源核心价值，互关互赞大多数人都不会看完，数据很假，完播率很低，自然也就得不到大规模的推荐。

账号切换也是一样的道理，抖音不希望有营销号，你为什么要切换账号？有谁会切换账号，基本上只有营销号才会经常切换账号吧，所以说经常在一部手机上切换账号，平台自然就会把你判定为营销号。