遵循以下步骤可无损退回 windows 10:检查恢复选项,确保有可用的返回选项。创建系统映像备份,以确保数据安全。下载适用于您的操作系统架构的 windows 10 iso 文件。使用 rufus 创建可引导 usb 驱动器。重新启动计算机并启动至 usb 驱动器。选择“升级”,保留文件、应用程序和设置。完成安装过程,即可重新进入 windows 10。

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如何无损退回 Windows 10

步骤 1:检查恢复选项

在尝试降级之前,请确保您的计算机上有可用的恢复选项。前往“设置”>“系统”>“恢复”,检查是否存在“返回”部分。

步骤 2:创建系统映像备份

点击下载“电脑修复检测工具”;

为了确保您的数据安全,建议您首先创建系统映像备份。前往“控制面板”>“系统和安全”>“备份和还原”(Windows 7)。单击“创建系统映像”,按照屏幕上的提示操作。

步骤 3:下载 Windows 10 ISO 文件

访问 Microsoft 官方网站,下载适用于您的操作系统架构(32 位或 64 位)的 Windows 10 ISO 文件。

步骤 4:创建可引导 USB 驱动器

使用 Rufus 或类似工具创建可引导 USB 驱动器。将下载的 Windows 10 ISO 文件刻录到 USB 驱动器。

步骤 5:启动至 USB 驱动器

插入可引导 USB 驱动器并重新启动计算机。在开机时,按所需的键(通常是 F12 或 Esc)进入 BIOS 设置。选择 USB 驱动器作为启动设备。

步骤 6:选择保留您的文件

当 Windows 10 安装程序启动时,选择“安装”,然后选择“升级:在保留文件、应用程序和设置的情况下安装 Windows”。此选项将删除 Windows 11,而不会影响您的个人数据。

步骤 7:完成安装

安装过程将需要一些时间。完成后,您的计算机将重新启动进入 Windows 10。

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